郑州瑜伽培训

“我们做的每件事,哪怕是你吃下的食物,都会对你的生理、情绪和头脑产生影响。你要理解环境,理解四季,你自己也是自然节律的一部分。瑜伽习练既要根据季节和时间的变化而变化,又要克服和悖逆自己的天性。”

评论